2018-09-30から1日間の記事一覧

30代サラリーマンがランニングを始めて感じた効果

ランニングを続けることで脳に良い影響があり、仕事にもいい影響が出るという説が色々な本やブログに書いてあることをご存知でしょうか。今まで仕事で出会った中で、見習いたいと思う人もランニングをしているという話を思い出しましたので、僕も2週間ほど…