どうも、すとれん (@dwstranger) | Twitterです。 先月からランニングを始めたのですが、週3ペースで続いているので自分を褒めてあげたいです。 飽きっぽい性格ですが、緩く続いているのはだんだんタイムがあがってきていることと、健康に良さそうなことをし…

ランニングを続けることで脳に良い影響があり、仕事にもいい影響が出るという説が色々な本やブログに書いてあることをご存知でしょうか。 今まで仕事で出会った中で、見習いたいと思う人もランニングをしているという話を思い出しましたので、僕も2週間ほど…