あたまのなか

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2018-10-19から1日間の記事一覧

30代サラリーマンがランニングを始めて感じた効果2

どうも、すとれん (@dwstranger) | Twitterです。 先月からランニングを始めたのですが、週3ペースで続いているので自分を褒めてあげたいです。 飽きっぽい性格ですが、緩く続いているのはだんだんタイムがあがってきていることと、健康に良さそうなことをし…